Kabızlığa ne iyi gelir? Kabızlığın nedenleri nelerdir?

Hayat şartları ve beslenme halleri; bayan, erkek, bebek, çocuk ve yetişkinlerde kabızlık meselesinin görülmesine neden olabilir. Şişkinliğe yol açarak rahatsızlık veren ve ömür kalitesini olumsuz etkileyen bu duruma karşı ilaç tedavisi ve diyet düzenlemesi gerekebilir. İleri derecede kabızlık görülen durumlarda uzman tabip denetiminde uygun tedavi planlaması yapılması kıymet taşıyor. Pekala kabızlığa ne uygun gelir? Kabızlığın nedenleri nelerdir?