Akdeniz Üniversitesi Çocuk ve Ergen Ruh Sıhhati Hastalıkları Ana Bilim Kısmı Lideri Doç. Dr. Serhat Nasıroğlu, “Çocuk sevdiği bir yakınını kaybetmişse vefatı gizlemeden sevdiği bir kişi tarafından durum kendisine anlatılsın ve sizinle birlikte yasını yaşamasına müsaade verin” dedi.
Poliklinikte randevusuz tüm müracaatlara anında karşılık verildiğini aktaran Nasıroğlu, sarsıntının akabinde birinci vakitlerde çocukların ruhsal durumlarında değişikliklerin olağan olduğunu lakin belirtilerin azalmadığı, şiddetli olduğu durumlarda uzmanlardan takviye istenmesi gerektiğini bildirdi.
‘Bu belirtiler normal’
Nasıroğlu, okul öncesi devirde yatak ıslatma, yeni ortaya çıkan kaygılar, anneye çok bağlılık, olayı tekrar canlandırmak, sonluluk, öfke nöbetleri, çok hassaslık, uyku ve beslenme meselelerinin görülebileceğini lisana getirdi.
Ergenlerde ise içe çekilme, etraftan kendini soyutlama, riskli davranışlara eğilim, akademik başarıda düşme, okul devamsızlığı, dikkat ve konsantrasyon meseleleri, depresyon ve hüzün oluşabileceğini aktaran Nasıroğlu, bu belirtilerin bir kısmının birinci günlerde görülmesinin doğal olduğunu kaydetti.
Bu süreçte çocuğun yaşadığı hisleri anlatmasına fırsat verilmesini öneren Nasıroğlu, “Düşünce ve hislerini anlatmaları için zorlayıcı olmadan teşvik edici ve sabırlı olunması gerekiyor. Çocuk sevdiği bir yakınını kaybetmişse vefatı gizlemeden sevdiği bir kişi tarafından durum kendisine anlatılsın ve sizinle birlikte yasını yaşamasına müsaade verin.” sözünü kullandı.
‘Mümkün olduğunca yatıştırıcı ilaç kullanmayın’
Ruh Sıhhati ve Hastalıkları Ana Bilim Kısmı Dr. Öğretim Üyesi Ali Erdoğan, depremzedelerin psikososyal yardım almaktan çekinmemeleri gerektiğini, bu takviyenin hem kendileri hem de çocukların ruhsal sıhhati için değerli olduğunu bildirdi.
Polikliniğe başvuran 100 civarında depremzedeye psikososyal dayanak sağlandığını belirten Erdoğan, şunları kaydetti:
“İlk haftalarda görülen uykusuzluk, iştahsızlık, korku üzere belirtiler olağandır. Mümkün olduğunca yatıştırıcı ilaç kullanmayın. Bu belirtiler ekseriyetle birkaç hafta içinde tabiatıyla ortadan kaybolacaktır. Bilhassa bu periyotta alkol kullanımından kaçının. Sizi rahatlatan hangi aktivite varsa arkadaşlarınızla sohbet etmek, ibadet, tabiatta bulunmak onu yapmaya çalışın. Sarsıntı sonrası kapalı ortamlara girmekten huzursuz oluyorsanız sevdiğiniz beşerlerle bunu yapabilirsiniz. Yaşadığınız olayı ve endişe hissini bir yakınınızla konuşmaktan çekinmeyin.”
Sosyal medyada, televizyonda travmatize edici manzaralara maruz kalınmaması konusunda da ihtarlarda bulunan Erdoğan, “Duygularınızı söz etmekten çekinmeyin” açıklamasında bulundu.