Kalp ve damar sağlığını korumak için 5 öneriye dikkat!

Toplumumuzda ölümlerin en kıymetli nedeni kalp ve damar hastalıkları ve bunların sonuçlarıdır. Yüksek tansiyonu şeker hastalığı, kolesterol yüksekliği, kilolu olmak ve sigara içmek en değerli risk faktörleridir. Sağlıklı bir beslenme ile hem bu risk faktörleri hem de damar sertliği engellenebilir. Kalp ve Damar Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Muharrem Arslandağ mevzu hakkında bilgiler verdi.