Farkında olmadan şekerimizi yükselten gıdalar
Sıhhatiniz için şekerden uzak mı duruyorsunuz? Pekala kapalı şeker içeren besinlerin farkında mısınız? Uzman Diyetisyen Buket Ertaş Sefer işte o besinlere dikkat çekip, şuurlu beslenmenizi sağlayacak tavsiyelerde bulundu.